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Pour vous aider à combattre la perte de magnésium et à soulager les symptômes, voici un aperçu des aliments que vous pouvez utiliser pour reconstituer les réserves de magnésium de votre corps. 1. Noix et graines Les noix et les graines sont une excellente source de graisse et peuvent ajouter à faible teneur en glucides Lire La Suite
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